Ensemble pour une mobilité active

Retrouvez mobilité, force, énergie et bien-être, pas à pas, grâce à un accompagnement professionnel adapté à votre rythme.

Mes offres de coaching

Coaching
Individuel

Coaching d’une heure à votre domicile ou au studio ( ZI Méré 78).
Matériel approprié apporté par mes soins.

— Bilan complet et objectifs adaptés à votre niveau
— Séances personnalisées pour retrouver forme et énergie
— Conseils santé et nutrition pour bien vieillir
— Suivi régulier et ajustements selon vos progrès

65€ par séance

Coaching
Small Group

Coaching de 1 heure ou plus à votre domicile ou au studio ( ZI Méré 78)
Matériel approprié apporté par mes soins.

 

— Groupe entre 2 et 4 personnes
— À votre domicile
— Pilates ou cardio training
— Matériel apporté par mes soins

75 € pour 2 p. par séance + 10€ par personne supplémentaire

Des coaching privé en groupe de 2 à 4 personnes

Coaching
Entreprise

— Cours régulier sur l’année
— Séminaires
— Team building

Tarification sur mesure

Mes coachings avec vous

Lors de vos séances personnalisées,

je serais à votre écoute pour vous faire avancer
étape par étape.

Nous mettrons en place une routine en fonction de votre planning avec un programme personnalisé adapté à votre évolution. 
Je vous apprendrais la discipline à intégrer dans votre quotidien pour obtenir les résultats que vous souhaitez.

Nous ferons un bilan chaque semaine pour savoir ou vous en êtes, votre ressenti, votre motivation et votre nutrition afin de garder une bonne énergie.

Le chemin sera sans doute long car il faut de la patience pour arriver à des résultats et je suis là pour vous aider à ne rien lâcher.

Ce sera un travail d’équipe, une collaboration, il vous faudra de la patience, de la discipline, de la rigueur et je serais là pour vous aider !

Ensemble, nous gagnerons la récompense de bien vieillir en bonne santé.

biographie

Témoignages

“ Marine m’aide à repousser
mes limites et cela en toute
bienveillance. “

Séduite par son professionnalisme et son dynamisme en cours collectif, j’ai fait appel à Marine pour un coaching individuel. Je suis très satisfaite des bienfaits de ce coaching car Marine m’aide à repousser mes limites et cela en toute bienveillance. J’ai convaincu aussi mon mari.

“ Chaque séance est un vrai
moment de
motivation
et de progression.

Un immense merci à Marine pour son super travail et son accompagnement. Son professionnalisme, son énergie et son écoute font toute la différence. Grâce à elle, chaque séance est un vrai moment de motivation et de progression, toujours dans la bonne humeur. Marine sait adapter son coaching à chacun, et c’est ce qui rend son approche unique. Elle nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes, tout en respectant notre rythme et nos besoins. Je la recommande à 100 % : si vous cherchez une coach investie, compétente et passionnée, n’hésitez pas à franchir le pas avec Marine. Vous ne le regretterez pas !

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Allons-y !

Contact

marine.delmer@gmail.com
06 32 69 73 61

Secteur

Méré, Montfort, Grosrouvre,
La Queue-lez-Yvelines, Neauphle

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